活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-02-12 星期日
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:今天打坐杂念很多,又一次想进到那个地方,但是没有进去,之后居然开始了幻想什么,就像做梦一样,感觉时间也变慢了,居然想出一个开光的方法。。。。。之后有好像想到别的东西。。。可能是现在心不太静。

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