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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：心靜自然涼
打卡日期：2023-02-11 星期六
练习项目：静坐
练习时长：65分钟
练习感悟：开始状态不错，没有行功，就观着，观到一望无际的波光粼粼的海，还有青色的建筑，环境颜色较暗。待回过神来时口诀怎么也想不起来，看了一下口诀，就没有好状态了。鼻子周围，手周围有清风
打卡日期：2023-02-11 星期六
练习项目：静坐
练习时长：65分钟
练习感悟：开始状态不错，没有行功，就观着，观到一望无际的波光粼粼的海，还有青色的建筑，环境颜色较暗。待回过神来时口诀怎么也想不起来，看了一下口诀，就没有好状态了。鼻子周围，手周围有清风
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 28打卡
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