活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:闵书白
打卡日期:2023-02-09 星期四
练习项目:第四等 道德经 阴符经
练习时长:60分钟
练习感悟:刚刚听了二期的第二等课程,发现自己练得很多都是错的。但练功时感觉还行,虽然一度怀疑自己是不是搞错了,但还是没去在意,反正在意了也不太能看懂文档里的注解。

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