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当前参与者：122人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：山海
打卡日期：2023-02-08 星期三
练习项目：打坐
练习时长：40分钟
练习感悟：一开始手掌有点冰冷感，打坐一会就热乎了，接着感觉眼前的黑一会散开，一会聚集，一会又像是橡皮把灰擦干净了露出山水画的清晰画面，但是也是黑色的，一会又感觉意识挤进一个个的空间一样，有这种感觉，还是黑色的，还看见一个人背对着我，站在水面上，左手拿着长枪，做着冲刺的准备。。
打卡日期：2023-02-08 星期三
练习项目：打坐
练习时长：40分钟
练习感悟：一开始手掌有点冰冷感，打坐一会就热乎了，接着感觉眼前的黑一会散开，一会聚集，一会又像是橡皮把灰擦干净了露出山水画的清晰画面，但是也是黑色的，一会又感觉意识挤进一个个的空间一样，有这种感觉，还是黑色的，还看见一个人背对着我，站在水面上，左手拿着长枪，做着冲刺的准备。。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 26打卡
- 29天数
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03-02第23次打卡仅有文字
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2023-03-02 23:13 -
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2023-03-02 22:31 -
03-02第23次打卡仅有文字
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2023-03-02 22:15 -
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2023-03-02 00:28 -
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2023-03-01 23:50 -
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2023-03-01 23:47 -
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2023-03-01 23:43 -
03-01第20次打卡仅有文字
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2023-03-01 23:41 -
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2023-03-01 23:32 -
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