打卡学员：清云
打卡日期：2023-02-03 星期五
练习项目：一等 二等
练习时长：52分钟
练习感悟：
练一等的时候感觉身体有些燥热，双手酸软难受。
结束一等后，脱掉外套练二等。二等正常行功，虽然双腿掌心发热，但身体暖不起来，一直感觉有些冷，行功的时候看到督脉有些火，然后突然感觉到眉心有一丝暖意，赶紧收回观督脉的行为，而后眉心跳了几下。
这两晚状态不行，虽然静心了，但没怎么入静，而且不知道咋了，早上起来发现漏单了，难不成是考验没过？但也没做梦啊。