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当前参与者:122人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:清云
打卡日期:2023-02-02 星期四
练习项目:一等 二等
练习时长:53分钟
练习感悟:
到十点五十分突然很困,打坐的时候好像睡着了。
今晚打坐有时候虽然内观,但状态比较浅,行功的时候还是能感觉到盘腿带来的酸痛感,有时也会听到外界的声音,虽然打坐的时候耳朵比较灵敏,但现在外界的影响对心静倒是影响不大。
正常行行功,二等烧水的时候,看了下下田的太湖石也就是莲蓬和八卦图(多层板本),接着就看到一个荷花池,满池的荷叶,就两根枝条比其他荷叶高处一大截,靠近前面的枝条斜挂着一个莲蓬,后面的那根,从我那个视角看去,就像是枝条上“长”出来个小孩般,大概一岁左右,没一会这小孩就突然哭起来了,听他哭了几声,这个景就退出来了。在看太湖石,咋有个小孩睡在莲蓬上?原本赤裸的身子现在也穿上了肚兜。也不知道是不是我看错了。
收工的时候感觉眉心上方有些小紧。
打卡日期:2023-02-02 星期四
练习项目:一等 二等
练习时长:53分钟
练习感悟:
到十点五十分突然很困,打坐的时候好像睡着了。
今晚打坐有时候虽然内观,但状态比较浅,行功的时候还是能感觉到盘腿带来的酸痛感,有时也会听到外界的声音,虽然打坐的时候耳朵比较灵敏,但现在外界的影响对心静倒是影响不大。
正常行行功,二等烧水的时候,看了下下田的太湖石也就是莲蓬和八卦图(多层板本),接着就看到一个荷花池,满池的荷叶,就两根枝条比其他荷叶高处一大截,靠近前面的枝条斜挂着一个莲蓬,后面的那根,从我那个视角看去,就像是枝条上“长”出来个小孩般,大概一岁左右,没一会这小孩就突然哭起来了,听他哭了几声,这个景就退出来了。在看太湖石,咋有个小孩睡在莲蓬上?原本赤裸的身子现在也穿上了肚兜。也不知道是不是我看错了。
收工的时候感觉眉心上方有些小紧。
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