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当前参与者：122人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：白小白
打卡日期：2023-01-21 星期六
练习项目：打坐
练习时长：28分钟
练习感悟：身体依旧很热乎，到中间的时候更热了，但是没出汗，后面的话算是一直保持吧，气感比较强烈，聚到命门，然后又扩散开，就这样持续了很多次吧，到后面坐着坐着，也不是坐不住了，就是有点困的感觉了，后来就不太行了，，就结束了
打卡日期：2023-01-21 星期六
练习项目：打坐
练习时长：28分钟
练习感悟：身体依旧很热乎，到中间的时候更热了，但是没出汗，后面的话算是一直保持吧，气感比较强烈，聚到命门，然后又扩散开，就这样持续了很多次吧，到后面坐着坐着，也不是坐不住了，就是有点困的感觉了，后来就不太行了，，就结束了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 23打卡
- 31天数
- 0脚印
- 0点评
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02-27第16次打卡仅有文字
By 种梅
2023-02-27 17:09 -
02-27第16次打卡仅有文字
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2023-02-27 15:21 -
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2023-02-03 23:06 -
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