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当前参与者：122人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：子墨璇玑
打卡日期：2023-01-08 星期日
练习项目：观火，转海，打坐
练习时长：未计时
练习感悟：打坐时入内景，见到天生有类似闪电连绵的金色光线有些心生恐惧便结束了打坐。观火，感觉已经把之前阳了后身体所积攒的寒气排出了，感觉火焰温度恢复了许多。转海时仍感觉肾盂关元处有酥麻感
打卡日期：2023-01-08 星期日
练习项目：观火，转海，打坐
练习时长：未计时
练习感悟：打坐时入内景，见到天生有类似闪电连绵的金色光线有些心生恐惧便结束了打坐。观火，感觉已经把之前阳了后身体所积攒的寒气排出了，感觉火焰温度恢复了许多。转海时仍感觉肾盂关元处有酥麻感
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 16打卡
- 31天数
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02-27第16次打卡仅有文字
By 种梅
2023-02-27 17:09 -
02-27第16次打卡仅有文字
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2023-02-27 16:00 -
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2023-02-27 15:21 -
02-08第16次打卡仅有文字
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2023-02-08 22:12 -
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02-03第14次打卡仅有文字
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2023-02-03 23:06 -
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