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当前参与者：122人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：白小白
打卡日期：2023-01-08 星期日
练习项目：打坐
练习时长：21分钟
练习感悟：刚开始很平静吧，啥感觉没有，到后面气感比较强烈，后来就慢慢的身体开始变热，然后我发现，他是身体里面的燥热，后背有一点汗，但是是里面的热，命门也很热，可以说是烫的那种，手也是，然后到后面就感觉不到手的存在了，只能感觉那一块很热吧，就这样持续了好一会，就慢慢的消退了，
打卡日期：2023-01-08 星期日
练习项目：打坐
练习时长：21分钟
练习感悟：刚开始很平静吧，啥感觉没有，到后面气感比较强烈，后来就慢慢的身体开始变热，然后我发现，他是身体里面的燥热，后背有一点汗，但是是里面的热，命门也很热，可以说是烫的那种，手也是，然后到后面就感觉不到手的存在了，只能感觉那一块很热吧，就这样持续了好一会，就慢慢的消退了，
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 23打卡
- 31天数
- 0脚印
- 0点评
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02-27第16次打卡仅有文字
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2023-02-27 15:21 -
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