活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:金刚藏
打卡日期:2023-12-31 星期日
练习项目:转海,
练习时长:60分钟
练习感悟:这个冬天真冷!回老家感觉给冻透了!修行确实需要一个合适的地!回来后打坐还是一阵阵的发热!最近肚子不是太舒服!可能冻得吧!

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