活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2023-12-28 星期四
练习项目：3.5、读经
练习时长：120分钟
练习感悟：
中午打完做睡觉，在梦中梦见两条龙捧着元神升上了高空

这两天的梦有些奇怪，梦见啥来着！
今天晚上清理心湖，然后心口疼的厉害，有点呼吸不上来不知道怎么回事，一观想心湖里有火口水就哇哇的出来，过不了多长时间人就困乏了！

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北凕有鱼
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