活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:清澄
打卡日期:2023-12-24 星期日
练习项目:冥想+读经
练习时长:60分钟
练习感悟:第一次补卡,忙乎忙乎就忘了时间,看来在时间的管理上,我还是欠缺很多。今天接收了太多的信息,我需要消化消化。
持之以恒,脱胎换骨。

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