活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：莫问天机
打卡日期：2023-12-20 星期三
练习项目：读经打坐听经观海
练习时长：140分钟
练习感悟：日常修炼，本次打坐两小时，是有史以来第一次全程清醒的打坐，而且打完座后腿没有嘛，整个打坐过程感觉一直在做一件事情，丢掉躯体，忘掉躯体，总感觉马上就到了，但总是差那么一点点。而且打坐过程中，感觉到腿上的经络在蠕动，所以整个感觉是上半身已经没有感觉了，但下半身没丢掉。而且这次打坐也没有那种躁动，坐不下去了的感觉。

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莫问天机
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