活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:宣扬
打卡日期:2023-12-20 星期三
练习项目:观火
练习时长:10分钟左右
练习感悟:看到红色的火苗,很快又变成了红点,消失后出现紫色光圈

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兴业银行陈经理
  • 59打卡
  • 64天数
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