活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：飘雨的天空
打卡日期：2023-12-19 星期二
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：
解铃人还须系铃人，
了了一桩心事，了无遗憾,不再七上八下之后就能彻底安宁祥和了。
感觉自己命功有点跟不上性功，得缓一下。
女修就是麻烦。
懒散坐姿的毛病一定要改掉！
正身正了又正正了又正，自己找的。
修炼以来昨晚上第一次睡不着，辗转反侧难以入眠到凌晨四点，一早醒来然来是老师们的地盘地震了。
愿一切安好

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飘雨的天空
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