活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：张鸭鸭
打卡日期：2023-12-16 星期六
练习项目：1.2 1.3
练习时长：30分钟
练习感悟: 世间万物与我皆是物，物与物能交融，不是人凌驾于物，而是物与我彼此交融，待物识了我和我识了物，便于此物心神合一，悟道是与这世界心神合一，除此以外还有很多事物的道，诸如书法，剑术一类的，可自有记载以来，悟各种事物的道寥寥无几，悟天地之道更寥寥无几，可知，这道法难寻，更难得。

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张鸭鸭
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