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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：拾阶
打卡日期：2023-12-12 星期二
练习项目：睡功，金剛功
练习时长：分钟
练习感悟：最近不想说话，不想社交，发现所有一切都来源自己，所以也只能照顾好自己之后诸般事物也就自然顺畅了……一个人静静地看着周围的人事物，感受着自己身心，想法念头，静静地看着，感受着
打卡日期：2023-12-12 星期二
练习项目：睡功，金剛功
练习时长：分钟
练习感悟：最近不想说话，不想社交，发现所有一切都来源自己，所以也只能照顾好自己之后诸般事物也就自然顺畅了……一个人静静地看着周围的人事物，感受着自己身心，想法念头，静静地看着，感受着
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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