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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：清阳
打卡日期：2023-12-06 星期三
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟：最开始是一堆黄色和白色的东西，然后逐渐分开变得清澈明亮，然后就是清清楚楚的海面，大概是这样吧，后面就没在看到了，很平静，打坐完后有一种难以明说的舒服
打卡日期：2023-12-06 星期三
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟：最开始是一堆黄色和白色的东西，然后逐渐分开变得清澈明亮，然后就是清清楚楚的海面，大概是这样吧，后面就没在看到了，很平静，打坐完后有一种难以明说的舒服
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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