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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：清儿
打卡日期：2023-12-05 星期二
练习项目：观蜡烛
练习时长：25分钟
练习感悟：今天打坐蜡烛没有观到，海倒是有两次，第一次出现的海流的特别的湍急，第二次好些但我的意识带着我逆流而上，后背的那个位置今天有开始疼了很疼很疼。不打坐了就不疼了
打卡日期：2023-12-05 星期二
练习项目：观蜡烛
练习时长：25分钟
练习感悟：今天打坐蜡烛没有观到，海倒是有两次，第一次出现的海流的特别的湍急，第二次好些但我的意识带着我逆流而上，后背的那个位置今天有开始疼了很疼很疼。不打坐了就不疼了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 42打卡
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