活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：汤汤BDY
打卡日期：2023-12-03 星期日
练习项目：法卷1.3
练习时长：90分钟
练习感悟：昨晚打坐过程出现挺多文字，不太懂。也出现了一块古雕挂件（石头材质，纹理复杂），带着明黄色流苏。还有最后出现的生机，往主人身上汇聚了。以前也有过但是很少，只有一两点，也不会往主人身上跑。
特别明显的是，本来挺冷，冻脚，刚运转不到5分钟就全身暖和，双脚暖和，比泡脚还管用……

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汤汤BDY
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