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当前参与者：242人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：飘雨的天空
打卡日期：2023-12-02 星期六
练习项目：1-3乘
练习时长：分钟
练习感悟：把万千思绪，团吧团吧火里一扔，泡沫一飘，剩下安宁，通透。
师兄的讲课，让安宁外又加了平静。
打坐效果还好，被宝宝吵吵到也只是吓了微微一小跳。
打卡日期：2023-12-02 星期六
练习项目：1-3乘
练习时长：分钟
练习感悟：把万千思绪，团吧团吧火里一扔，泡沫一飘，剩下安宁，通透。
师兄的讲课，让安宁外又加了平静。
打坐效果还好，被宝宝吵吵到也只是吓了微微一小跳。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 170打卡
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