活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:M_FS9KHR2B
打卡日期:2023-12-02 星期六
练习项目:静坐观火
练习时长:分钟10
练习感悟:进行观火,发现了海底的蜡了,温度感不明显,试着转了下海,有点感觉,但有点转不动,就没再强转。

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道可道,非常道。
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