活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:二组-感而动之
打卡日期:2023-11-30 星期四
练习项目:
练习时长:分钟
练习感悟:近期吃得比较简单和清淡,今天一时兴起买了油炸的薯条,吃了两三个,身体能感受到一些不适,就吃不下了,之前是觉得非常好吃的

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二组-感而动之
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