活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：见羽_HE4SZ
打卡日期：2023-11-30 星期四
练习项目：打坐放松
练习时长：20分钟
练习感悟：轻轻的杂念，
早上忆梦，有什么人和我追打，但听到小巫老师读经的声音就知道是幻，告诉自己是幻就脱离了，脑袋里有电磁波翻转（自认为’）的感受 过一会，有一个声音讲，教你静你怎么也学不会，然后我感觉他走掉了，我独自呆了好久后来就醒了

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见羽_HE4SZ
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