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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：金刚藏
打卡日期：2023-11-28 星期二
练习项目：
练习时长：60分钟
练习感悟：最近除了脖子反应大，就是肚子了！今天早晨想坐会，结果肚子难受的厉害，放弃了！不过我倒是很希望是在调理肠道！老便秘了！最近几天比较好！哈哈
打卡日期：2023-11-28 星期二
练习项目：
练习时长：60分钟
练习感悟：最近除了脖子反应大，就是肚子了！今天早晨想坐会，结果肚子难受的厉害，放弃了！不过我倒是很希望是在调理肠道！老便秘了！最近几天比较好！哈哈
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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