打卡学员：梅子M
打卡日期：2023-11-27 星期一
练习项目：退阴符
练习时长：45*25+27分钟
练习感悟：卯时，身体热，口水多，转东海南海时估计有点急，小腹胀痛，水汽雨水过处清凉，手脚心有汗，打嗝放屁收工时从头到脚揉搓脚底都有反应，有冷有热。
午时，口水多，海底出现一个棱柱，身体晃动一下，海底出现一座塔，小腹清凉。
酉时，第一遍到水盈华池时，身体热起来了，微汗，口水特别多一遍就呑好几次，呑的有点慌乱，打嗝。洗完头，头发没有完全干，感觉有点晕胀。后面默念几遍功法结束，收工按摩头好一点。