活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:寒武
打卡日期:2023-11-26 星期日
练习项目:静坐
练习时长:20分钟
练习感悟:今天是第二次打卡,不知道啥情况,怎么可以打卡第二次了。今天晚上打坐脑子里闪过了很多画面,但是结束后啥也记不得了,像一种快要睡着的状态。

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