活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：汤汤BDY
打卡日期：2023-11-21 星期二
练习项目：法卷1.3
练习时长：90分钟
练习感悟：脊椎有真气运行，很明显。有点不同的，就是在八髎的位置，有一股很大的气，然后好像要从那边通过，但是有点堵的那种感觉。直接在那个附近冲击，胀着，微微疼，持续了一会儿。后面渐渐消失了。腿部也有感受到通气感。

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
汤汤BDY
看TA的所有打卡
  • 36打卡
  • 64天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....