打卡学员：悠然自在
打卡日期：2023-11-20 星期一
练习项目：观蜡烛火苗温度
练习时长：27分钟
练习感悟：先观蜡烛火苗，没感受到温度，继续观火苗，感受到温度，然后气体流转几分钟，我继续观蜡烛，就在这时候，有人应该在做超度，然后把白色的门打开，我刚开始以为是不好的要进来，前面不干净的我给净化，后面的几个感觉像是有人在超度鬼？不要管这些，我继续观蜡烛火苗，结果一不注意，手胳膊这边被砍了一刀，超级痛，眼泪哗啦啦的流了下来，到此打坐结束，握着受伤的胳膊，心里有苦说不出来