活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：幸运草药
打卡日期：2023-11-16 星期四
练习项目：打坐
练习时长：42分钟
练习感悟：观到透明像水一样的龙，观到土里冒出嫩芽然后淋下细雨，然后嫩芽开了一朵小花，观到从山上有两条流水，左边是黑色的水，右边是乳白色的水，水流进池水中，观到大门打开，出去是一条小溪，小溪两边是很高的石壁崖，观到蜘蛛，观到蛇，观到剑

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幸运草药
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