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当前参与者：242人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：遇见最好的自己
打卡日期：2023-11-15 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：15分钟
练习感悟：这次打坐收获颇多，首先是能够清晰稳定的看得到蜡烛的火苗，嗯火嗯，过程中偶尔会有走神，但是一个惊喜呢，就是在蜡烛产生后，嗯，脑海里浮现出啊一位神仙的一个，嗯，一个就是嗯，神仙的影子吧
打卡日期：2023-11-15 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：15分钟
练习感悟：这次打坐收获颇多，首先是能够清晰稳定的看得到蜡烛的火苗，嗯火嗯，过程中偶尔会有走神，但是一个惊喜呢，就是在蜡烛产生后，嗯，脑海里浮现出啊一位神仙的一个，嗯，一个就是嗯，神仙的影子吧
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 46打卡
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