活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:幸运草药
打卡日期:2023-11-15 星期三
练习项目:躺着练习
练习时长:43分钟
练习感悟:观河流,观到树林,其中一颗树枝上面是紫色的,观到棋盘,观到山顶上有大钟,用大木头敲了几次大钟,观到连体的五人自行车

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幸运草药
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