活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：lly
打卡日期：2023-11-09 星期四
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：打坐时发现入静很难，总是有很多杂念，一闭眼就千头万绪、天马行空，正在尝试不去理会这些念头。可能受现代生活影响吧，人变得浮躁，很少有安静下来的时候，难以忍受不受刺激的时间。及时没能真正观到什么，有一段固定的时间安静下来专注一件事也是很好的。

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
123456789
看TA的所有打卡
  • 64打卡
  • 64天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....