活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:清儿
打卡日期:2023-11-08 星期三
练习项目:观蜡烛
练习时长:20分钟
练习感悟:今天在老大屋里打的坐,感觉环境很重要!今天打坐的时候身前有火苗窜起来然后就是下降消失很奇妙的,蜡烛和海还是没有观到,也许是心还是没有静也许是身体太弱了,昨晚躺着的时候观蜡烛倒是观到了,为啥是好多蜡烛然后就想太阳一样大!之后我就睡着了

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