打卡学员：悠然自在
打卡日期：2023-11-08 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：30+15分钟
练习感悟：打坐三十分钟，刚开始，观海水，没有海水，就想海水，过了很长时间，有海水了，然后我就就想滑动海水，好像下丹田有一座海岛，不确定是不是海心山，岛下四面是海水，好像转不动，继续关火，有时候能转一下，就好像有一个大溪流一个出口，出来很多水，再是岛下面的水波涛汹涌，好像眼皮这边闪了几下电，最后好像看到海水出来，水是黑色的，但细看这水质好像是干净的，请问问这水是黑色的是正常的么？但是舌顶上颚里面的水还是很少，过几分钟候 ，继续打坐差不多十几分钟，继续观海水，海水上面一层厚厚的黑气，我默念金光咒，散了一点点黑气，后来观想蜡烛火苗，把水面上的黑气烧掉，海水上面有一层火，把上面的黑气燃烧干净，再是自己好像在海底，有很多小泡泡，观了一会儿，好像分神了，等自己回过神来，不知怎么的下了一层毛毛细雨，又差不多下一分钟，那是我好像，除了我的头部，其余的好像背一层大气包着，就好像气球一样，越来越大，我担心怕爆炸，我就想把雨下到下丹田海水里，刚弄没几秒，我宝宝哭了，我就停止，慢慢的这气就散了