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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：守拙抱朴
打卡日期：2023-11-05 星期日
练习项目：打坐观蜡烛
练习时长：45分钟
练习感悟：下午坐了15分钟，不在状态。晚上打坐30分钟，左腿麻了，换了腿之后，仍旧是左腿麻。知白师兄说的内听，充耳不闻，现在想要做到还比较困难。打坐时候脑海中会突然出现某些画面。
打卡日期：2023-11-05 星期日
练习项目：打坐观蜡烛
练习时长：45分钟
练习感悟：下午坐了15分钟，不在状态。晚上打坐30分钟，左腿麻了，换了腿之后，仍旧是左腿麻。知白师兄说的内听，充耳不闻，现在想要做到还比较困难。打坐时候脑海中会突然出现某些画面。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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