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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：守拙抱朴
打卡日期：2023-11-04 星期六
练习项目：观蜡烛
练习时长：大约15分钟
练习感悟：打坐刚开始，忘记静音的手机突然响了，吓了我一跳，然后再继续打坐就坐不住了。就随意坐着观了会蜡烛，感觉完全静不下来
打卡日期：2023-11-04 星期六
练习项目：观蜡烛
练习时长：大约15分钟
练习感悟：打坐刚开始，忘记静音的手机突然响了，吓了我一跳，然后再继续打坐就坐不住了。就随意坐着观了会蜡烛，感觉完全静不下来
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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