活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:汤汤BDY
打卡日期:2023-11-02 星期四
练习项目:法卷第一乘第三等
练习时长:45分钟
练习感悟:一边打坐一边晒太阳很舒服……心里特别通畅。随着修炼越来越久,好像脑子越来越好使了。目前下午在家,都是用打坐半小时-1小时代替睡觉一个多小时的,效果比睡觉好。还是要坚持

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