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当前参与者：157人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：拾阶
打卡日期：2022-11-30 星期三
练习项目：拖地，正身，炼性，炼命
练习时长：分钟
练习感悟：今天本来要炼金刚功的时候，觉得家里地板比较滑，因为今天风大，家里就多了很多灰尘，于是就拖地了
打卡日期：2022-11-30 星期三
练习项目：拖地，正身，炼性，炼命
练习时长：分钟
练习感悟：今天本来要炼金刚功的时候，觉得家里地板比较滑，因为今天风大，家里就多了很多灰尘，于是就拖地了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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