活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：捷SJC
打卡日期：2023-10-30 星期一
练习项目：观蜡烛，观火
练习时长：60分钟左右，一晚上加白天断断续续
练习感悟：眼前有白光有规律的晃过，从上到下；
闪过一颗大树；
意念突然想起太阳系，然后就看到太阳系，中间原本是太阳，我想起自己是观蜡烛，然后太阳就变成蜡烛了，周边的星星围着转了几圈

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捷SJC
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