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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：莫问天机
打卡日期：2023-10-24 星期二
练习项目：读经打坐站桩行桩
练习时长：120分钟
练习感悟：今天特意早晚两次在公园里的椅子上入静听息，可以慢慢排除周围的各种声音，但入静的层次没达到，继续练习。
打卡日期：2023-10-24 星期二
练习项目：读经打坐站桩行桩
练习时长：120分钟
练习感悟：今天特意早晚两次在公园里的椅子上入静听息，可以慢慢排除周围的各种声音，但入静的层次没达到，继续练习。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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