活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：外圆内方
打卡日期：2023-10-21 星期六
练习项目：观蜡烛
练习时长：60分钟
练习感悟：恍惚，经常歪倒。
收工后躺下休息时，进入半梦半醒状态，发现自己在一片大地上飞速移动，移动过程中逐渐的升上高空…意识还想着观蜡烛观海，就发现退出来意识到躺在床上，然后又回到刚才的逐渐升入高空的画面…一想到观蜡烛观海又会退出来…反复切换好多次。

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