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当前参与者：157人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：F9W
打卡日期：2022-11-27 星期日
练习项目：静坐 八部金刚功
练习时长：30 20
练习感悟：练习八部金刚功时出汗较多感觉身体很虚，打坐时感觉小腹有一股火在燃烧室温几度却感觉很热
打卡日期：2022-11-27 星期日
练习项目：静坐 八部金刚功
练习时长：30 20
练习感悟：练习八部金刚功时出汗较多感觉身体很虚，打坐时感觉小腹有一股火在燃烧室温几度却感觉很热
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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