活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：子晴
打卡日期：2023-10-10 星期二
练习项目：静坐，读经
练习时长：20分钟
练习感悟：经历生活的磨难，便会思考生活的本质。而经过修行的沉淀，现在自己逐渐有意识地寻找一些关于国学的书籍来学习。世界上未知的有很多，而我们的求知欲又很强。人生或许苦短，但追寻超脱的脚步可以留下印记。这印记多了，也许便是成了路。

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子晴
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