活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2023-10-08 星期日
练习项目：2.5、读经
练习时长：180分钟
练习感悟：
总是控制不住的想打坐，国庆节这几天没有打卡，发生了很多事！
非常想找一个人吐槽一下，
还心欲因果那件事也让我有了一些新的认识，，有些事你必须要去完成才能跨越到下一步，要不然会一直卡着你！
还完因果我心就舒服多了，第二天心还是很开心，各种负面情绪不断的从内心里涌出！排了一天感觉非常好

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北凕有鱼
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