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当前参与者：157人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：二组-感而动之
打卡日期：2022-11-28 星期一
练习项目：正身，观火，读经
练习时长：
练习感悟：今天忙碌了，就松懈了，不太忙的时候还能观蜡烛，忙的时候就忘记了，坚持正身，笔直地坐着办公，久了会有点酸。警醒自己，给自己打气，一定要坚持！
打卡日期：2022-11-28 星期一
练习项目：正身，观火，读经
练习时长：
练习感悟：今天忙碌了，就松懈了，不太忙的时候还能观蜡烛，忙的时候就忘记了，坚持正身，笔直地坐着办公，久了会有点酸。警醒自己，给自己打气，一定要坚持！
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 11打卡
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2022-12-01 22:32 -
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2022-12-01 22:22 -
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