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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：微尘
打卡日期：2022-11-28 星期一
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：今天早晨起来状态挺好，准备打坐练习控文武火，发生了一些事给打断干扰了，哪怕后来沉淀下来了，打坐始终静不下来，思绪万千，晚上再尝试打坐入静，还是无法入静，今天莫名的烦躁，说不出来的感觉，然后就没有再继续了。
打卡日期：2022-11-28 星期一
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：今天早晨起来状态挺好，准备打坐练习控文武火，发生了一些事给打断干扰了，哪怕后来沉淀下来了，打坐始终静不下来，思绪万千，晚上再尝试打坐入静，还是无法入静，今天莫名的烦躁，说不出来的感觉，然后就没有再继续了。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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