活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:岁安
打卡日期:2023-09-16 星期六
练习项目:1.3,1.4
练习时长:…分钟
练习感悟:内景里的彩色变的极其鲜活,特别是彩莲美的惊心动魄。四等还是像昨天那样剧烈碰撞,然后分散成了一些小颗粒融入四周

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