活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:了然HA9
打卡日期:2023-09-08 星期五(兼09-07 星期四)
练习项目:读经,打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:昨天补卡忘记勾上了,所以今天一起算上。打坐行功时似乎看到了清晰的太极八卦坛,当时是运到“升水降火回光照,太极宫中养须弥”这一段,脑海里自动响起了读这段的声音,同时看到了景象。持之以恒,坚持不懈

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