活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：幸运草药
打卡日期：2023-09-05 星期二
练习项目：打坐
练习时长：40分钟
练习感悟：观到山林中的树，观到很干净的水（不是流水，只看到水，并没有看到其他什么）观到一颗桃子（紫红色），观到四座山，四座山中间是平地，平地中间有一把剑，打坐中脑子冒出（无形之剑）然后感觉身体很舒服

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幸运草药
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